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我們都想變得更快樂,都知道「應該」要積極正向面對困難。但是具體可以怎麼讓自己更快樂呢?歡迎參加由『 HappyLab 幸福科學研究室』主辦, 『高雄醫學大學正向心理中心』協辦/顧問,的《正向心理學體驗營》在專業老師帶領下,將用『科學的方法學習快樂』,學習用不一樣的思考方式來面對困難與挑戰,在平凡的日常中增添幸福感。(本活動由『台灣植物學藝術協會』贊助50%費用,名額有限把握報名機會)
【 課程規劃 】
本體驗營共設計四大活動來體驗正向心理學的主要內容!
活動一:快樂是什麼?~ 認識正向心理學!
活動二:用心看見自己的價值 ~ 自我正向特質的應用與發揮!
活動三:做讓自己幸福的事 ~ 增加正向情緒!
活動四:不要忘記照顧彼此的心 ~ 建立正向人際關係!
【 活動時間 】
2020/11/28(六)9:00AM-16:00PM (一天 ;6 個小時)
【 活動地點 】
高雄道騰國際商務中心27樓會議教室(80043高雄市新興區民權一路251號27F )
其他活動內容連結網頁寫得很清楚由此去
https://www.accupass.com/event/2011141031091115150712